MUP015| Fasten-Fazit und wie es weitergeht… – mit Nadia und Robin

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Wir haben es mal wieder geschafft! 7 Tage ohne feste Nahrung, 7 Tage Verzicht, 7 Tage toller Erkenntnisse und Inspiration. In der heutigen Episode sprechen Nadia und ich, wie wir diese Woche erlebt haben und was sich dadurch bei uns sowohl körperlich, aber vor allem auch mental verändert hat.

Du erfährst:
wie wir es geschafft haben durchzuhalten
wie unsere Fasten-Gruppe zum Erfolg beigetragen hat
welche Optimierungen wir in unserem Leben vornehmen werden

Wir wünschen dir viel Spaß mit unserem Fasten-Fazit ?

Robin & Nadia
Shownotes

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