MUP007|Simon Hegener – Nie wieder krank mit der Wim Hof Methode?

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Wer ist eigentlich dieser Wim Hof und was ist die Wim Hof Methode? Dafür habe ich mir einen zertifzierten Wim Hof Instructor auf den Podcast geholt. Er wird einen Einblick in das intensive Arbeiten mit Kälte Atmung.  Shownotes SIMON HEGENER on Instagram https://www.instagram.com/simonhappyice/ on Facebook https://www.facebook.com/simon.hegener Wim Hof Practitioners Switzerland Gruppe ttps://www.facebook.com/groups/1547446815313733/ Meet Ups zur WHM PDF zur Wim-Hof-Atmung https://robinstolberg.de/wp-content/uploads/2018/02/Wim-Hof-Atmung.pdf Hol dir jetzt mein Biohacking Buch http://www.mindful-upgrade.ch/buch Folge mir auf Instagram http://www.instagram.com/mindful.upgrade/ Komm in MU-Community http://www.facebook.com/groups/mindful.upgrade/