Fitness war gestern – Die Revolution der Bewegung durch Movement Training

Der Fitnessmarkt boomt wie nie zuvor. Nie war der Gedanke von körperlicher Betätigung präsenter als in dieser Zeit. Mit technischer Unterstützung am Oberarm wird regelmässig gejoggt, 3-4 Mal die Woche gehts ab ins Fitness-Studio – 3er Split, Leg-Day usw. Heute möchte ich dir eine Form von Training vorstellen, die das Potenzial hat den Markt zu … Fitness war gestern – Die Revolution der Bewegung durch Movement Training weiterlesen