Category Archives for "Biohacking"

#177 – Wie dich funktionelle Medizin dich fitter macht – Mit Bastian Hölscher

Bastian Hölscher ist Facharzt der Allgemein Medizin. Seit einigen Jahren inspiriert ihn schon die Funktionelle Medizin, wie sie in den USA und in Großbritannien praktiziert wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Funktionale Medizin ist und was das besondere an dieser Art der Medizin ist.   Du erfährst: Was die Funktionelle Medizin ist Welche Auswirkungen […]

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#175 – How to break out of the feeling of stress with the healing practice “Chi Nei Tsang”

Warren Buttery is a teacher of yoga and the healing practice “Chi Nei Tsang”. His journey started as a volunteer of humanitarian services in crisis areas such as Afghanistan or African countries. It was his own declining health that helped him understand the connection about emotional and physical pain. Emotions are stored in our organs, […]

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#173 – Minimiere deinen Stress mit Hilfe der HRV Langzeitmessung – Mit Henry Bucko

Henry Bucko ist Gründer des Unternehmens Stresspoint.ch und er beschäftigt sich mit dem Thema Stress und der Herzratenvariabilität. Mit Hilfe einer Messung der Herzratenvariabilität kannst du deinen Stress minimieren und so einem Burnout vorbeugen.    Du erfährst: Was die Herzratenvariabilität(HRV) ist Wie dir die Messung der eigenen HRV helfen kann, den Stress objektiv zu messen […]

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#172: Wenn dein Unternehmen nicht ohne dich funktioniert, bist du ein schlechter Unternehmer – Mit Rayk Hahne

Rayk Hahne ist Unternehmer aus Leidenschaft. Seit seinem 16. Lebensjahr beschäftigt er sich mit den Thema Unternehmertum  und fand eine Kombination zwischen Sport und Wirtschaft.   Als Berater, Coach und Keynotespeaker gibt er heute sein Wissen und seine Erfahrung weiter. Mit dem Podcast „Unternehmerwissen in 15 Minuten“erreicht er jede Woche tausende Unternehmer.    Du erfährst: […]

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#171: Wie Junk Light deinen Schlaf negativ beeinflußt – Mit Timo Fenkert

Timo Fenkert ist der Gründer von Wizion, einem Start-Up für High-End-Blaulichtfilterbrillen. Unsere Performance und unser Schlaf kann durch Licht sehr beeinträchtigt werden. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Junk Light und welche Auswirkungen Licht auf unseren Körper hat.    Du erfährst: Was Junk Light ist und welchen Einfluss Licht auf den Schlaf hat […]

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#169: Mit Heilpilzen und Kakao zu mehr Fokus – Mit Maximilian Endter von „Smaints“

Maximilian Endter ist schon seit jungen Jahren Unternehmer. Als waschechter Biohacker immer auf der Suche nach Wegen der Performancesteigerung, ist er irgendwann auf das Thema Heilpilze aufmerksam geworden. Fasziniert von der Wirkung hat er gemeinsam mit seinem Co-Gründer Christian Jung das Start-Up „Smaints“ ins Leben gerufen. Mit „Smaints“ produzieren die beiden Mushroom Kakao. Dabei handelt […]

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#168: Flow-Priming – Aktiviere einen achtsamen Arbeitsrausch

Mit Flow-Priming kannst du als Unternehmer den besten Flow State erreichen. Das ist der Super-Zustand von Körper und Geist, den jeder Unternehmer und Selbstständiger unter Kontrolle haben darf. In der heutigen Folge möchte ich dich dazu inspirieren, diesen Zustand richtig zu aktivieren, um sogar noch mehr die Voraussetzungen für Intensität und Dauer des Flow States […]

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#167: How inner work creates mental flow – with the Soul Doctors

The Soul Doctors are helping people and businesses who have an impact on the world to shed their limiting believes and fulfill their potential. I talk with the founders about their own journey from a “business-heavy” existence to finally live their spirituality in daily life and teaching it to others. Their program is showing people […]

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#166: So erreichst du die Flow-Frequenz | Ausschnitt „FlowTalks“ mit Christian Bauer (Qi Blanco)

Gibt es eine Flowfrequenz? Und wenn ja wie kannst du diese erreichen. Diese und weitere Fragen beantworten Christian Bauer und ich in unserem ersten FlowTalk für Unternehmer in der #1 Natural Biohacking Community. Hier ein kleiner Ausschnitt aus unserem kurzen aber intensiven Gespräch. Du erfährst: 1. Warum du Pausen auch einhalten darfst 2. Christian´s Geheimtipp […]

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#157: Biohacking ist nicht nur ein gesunder Lebensstil

In dieser Kurzepisode ich dir wieso Biohacking nicht nur ein gesunder Lebensstil ist. Was gehört dazu und was nicht? Es ist weit aus mehr als deine Ernährung einmal umzustellen.  Du erfährst: 1. Was viele Menschen denken, dass Biohacking ist 2. Was es wirklich bedeutet 3. Wie du es richtig machst Deine kostenlose Meditation: https://robinstolberg.de/heartset/ Noch […]

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#156 – Erfolg und Geld allein machen nicht glücklich – Tamay Jentjens über seinen Weg zur Inner Work

Tamar Jentjens ist der Mobilitycoach von YouTube, der Erfolg war also zum Greifen nah. In diesem sehr persönlichen Interview teilt er mit uns wieso Geld und Erfolg nicht alles ist. Und nimmt uns mit auf seinen Weg zum Glück. Du erfährst: 1. Wie Tamay sein Glück fand 2. Welche Transformation waren nötig 3. Wie er […]

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#155: Hacke deine Fokuskiller

In dieser Kurzepisode gebe ich dir die Hacks um deine Aufmerksamkeit bei deiner Arbeit zu behalten. Deine Fokuskiller kannst du ganz einfach durch diese drei Hacks in die Wüste schicken. Es muss nicht immer lang und ausgiebig sein, es darf auch schnell gehen.  Du erfährst: 1. Welche Fokuskiller es gibt 2. Wie du deine Fokuskiller […]

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#153: Der Schlüssel zum Erfolg als Unternehmer

In dieser Kurzepisode gebe ich dir den Schlüssel für unternehmerischen Erfolge. Und das mit Freude und Leichtigkeit. Es muss nicht immer alles schwer und mühsam sein.  Du erfährst: 1. Wie du deine Performance hochlevelst 2. Wie du deine Geschwindigkeit steigerst 3. Wie du deine Outcomes vermehrst Noch Fragen? Schreib mir einfach auf Facebook, Twitter, Instagram […]

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#151: Wie Natural Biohacking NICHT funktioniert

In dieser Kurzepisode wirst du erfahren, wie Natural Biohacking nicht funtioniert und warum die meisten Menschen zu viel optimieren und zu wenig reflektieren. Du erfährst: 1. 3 Schritte für erfolgreiches Biohacking 2. Welcher Glaubenssatz hinter wahllosen konsumieren steckt 3. Wie du diesen GS transformieren kannst und zum wahren Natural Biohacker wirst Shownotes Buche jetzt deine […]

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#149: 5 Gründe, um jetzt als Unternehmer mit Microdosing (mit Psychedelics) zu beginnen

Microdosing ist der neue Trend für smarte Unternehmer, die ihren Work-/Life-Flow optimieren wollen. Was Microdosing ist und 5 Gründe, warum du als Unternehmer mit diesen Tools arbeiten solltest, erkläre ich dir in diesem #6MinuteFriday. Du erfährst: 1. Was du alles mikrodosieren kannst 2. Wie du mit LSD kreative Problemlösungen finden kannst 3. Was Tim Ferris […]

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#148: Christian Bauer – Spirituelle Vergiftung, so geht Spiritualität wirklich

Christian Bauer ist der Gründer von Qi Blanco und der Erfinder bahnbrechender Biohacking-Tools wie dem QiOne® und dem QiHome®. Ich habe ihn auf Koh Phangan getroffen und wir haben uns die beste Location für ein legendäres Interview ausgesucht – eine einsame abgeschottete Halbinsel im Norden Koh Phangans. Wir sprechen dieses Mal darüber, warum Spiritualität und […]

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#147- Wie du als Unternehmer den Schlaf für dich arbeiten lassen (und nicht umgekehrt)

Eine neuer #6Minute Friday wartet auf dich und zeigt dir, wie du als der Unternehmer von morgen deinen Schlaf für dich arbeiten lässt. Du erfährst: 1. Warum der Twittergründen weniger Schlaf braucht 2. Warum wir uns in einer Schlafrevolution befinden 3. Die 3 Schritte, um die Arbeit an deinen Schlaf zu delegieren Shownotes Buche jetzt […]

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#146: Florian Kash – Erfolgreich als Unternehmer dank Biohacking (Kundenfeedback)

Florian Kash ist Kreativ Coach, Künstler und Projektmanager. Als Unternehmer ist es für ihn wichtig Kreativität und Produktivität für den Erfolg seiner Projekte zu vereinen. Bevor er zu mir ins Coaching kam war Florian un-fokussiert und auf der Suche nach mehr Energie, die er in seine Arbeit investieren konnte. Erfahre wie Biohacking und Schlafoptimierung ihn […]

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#145: Tom Eberts – Wie du die die aktuelle Situation nutzt, um Körper, Geist und Business auf das nächste Level zu bringen

Tom Eberts hat bereits schon viel erlebt in seinem jungen Leben. Schon immer war er eine freie Seele und hat nach alternativen Konzepten für sein Lifestyle and Arbeitsleben gesucht. Der Tod von seiner Mutter hat ihn schließlich dazu gebracht, noch einmal viele Dinge zu hinterfragen und seinen eigenen Weg zu gehen. Wie wichtig gerade in […]

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#144: 20 Biohacking Tipps von Unternehmer für Unternehmer in der Corona-Krise

20 Unternehmer, Selbstständige, Coaches, Trainer und sogar ein Medizin-Mann – und alle teilen mit dir ihre besten Biohacks, um als Unternehmer und/oder Selbstständiger gestärkt aus der Corona-Krise (bzw. Chance) hervorgehen zu können. Du erfährst: 1. Wie erfolgreiche Unternehmer Krisenmanagement betreiben 2. Welche Biohacks du sofort anwenden kannst, um gelassener zu werden 3. Meinen TOP-Biohack am […]

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