Claudia ist Movement Coach, Personal Trainerin und liebt alles was mit Bewegung zu tun hat. Sie unterstützt ihre Kundinnen sich bewusster zu bewegen. In dieser Folge erzählt sie uns, wer sie ist und warum wir wieder mehr Spaß an der Bewegung finden sollten.
Du erfährst:
- Warum wir mehr Spaß an der Bewegung haben sollten
- Warum Sport nichts mit Ästhetik zu tun haben sollte
- Was einen guten Coach ausmacht
- Wir sollten mehr im Hier und Jetzt leben
Shownotes
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